ez a kedvenc idézetem Gandhitól:)) igaz, én úgy ismerem, h "a változást, amit a világban szeretnél, magadban kell elkezdened"- de a lényeg ugyanaz!

Válasz

Bizony, így van ez. Nagy igazságot fogalmazott meg Mahatma Gandhi, amikor azt mondta: ,,Légy te a változás, amit látni szeretnél a világban."

Előzmény

Válasz

tegnap este elolvastam megint ezt a "régi" levelezésünket és bár most is aktuális -minden sokkal-sokkal jobb!!
ahogy én változom, úgy változik a férjem és a világ körülöttem!
ahogy én megbocsátok magamnak és elfogadom és szeretem magam, ugyanúgy lesz megbocsátóbb, elfogadóbb és szeretőbb a férjem is...s mivel ővele akkora a rezgéskülönbség, azt ami hozzám hasonló, megkapom más "csatornán"...nagyon boldog vagyok!!!!!!!!!

Válasz

igyekszünk megosztani békés és boldog pillanatainkat, mert mind egyek vagyunk:)

Előzmény

Válasz

égi béke videózgatással? - aranyosak vagytok, mert elvagytok...
sziasztok

Válasz

azt hiszem, most megint olyan kulcsot adtál a kezembe, amit igencsak érdemesnek tartok kipróbálni, nyitja-e a jobb világ ajtaját...:)
ez a "nem próbálod továbbra is kontrollálni, ellenőrzés alatt tartani az életed" ez nagyon jellemző rám, h mindent jól akarok csinálni...
bár elvileg tudom, h a hibák a fejlődés szükségszerű velejárói, mégsem annak élem meg, hanem "tragédiának", a saját hibámnak, bűneim következményének...
tulajdonképpen etéren is "javultam" - azért már ez a trgagédia dolog is sokszor múlt idő, mint jelen, de sajnos még vmelyest aktuális, különben nem éreztem volna, h ezzel beletrafáltál a blokkba, ami gátol.

igen, a többi tanácsodnak is érzem az igaz ige voltát.
a bizalmat Istenben, a békülést magammal, a szeretet szemével való nézést...köszönöm!!

közös és vidám tévézést, zenehallgatást idáig is szoktam szervezni, akkor is, ha nem teljesen egyezik az ízlésünk - de akadnak ilyen közös pillanatok!

most elmesélek vmit:
reggel megbeszéltük, h mit hozzon a boltból. széles mosoly kíséretében mondtam neki:

adok pénzt a borra is, de nem muszáj hoznod, ha nem akarsz:)))

most hívott, h alkoholmentes sört vett:))) nagyon örültem neki, meg is dícsértem...
szokott máskor is, főleg, ha megy dolgozni, de ha otthon van,(mint most 4.-e óta betegállományban van) nem mindig érzi azt, hogy az is jó üdítő - meg a mentatea, stb, amiket én szoktam ajánlani:))

most megyek dolgozni, mert tegnap megkezdődött a zárás és itt sorakoznak a munkáim:)

hálás köszönet a figyelmedért!!!

Válasz

;-)))))))))))):o))))))))))))))))))))))))

Válasz

Köszönöm a válaszod! Eredetileg én is hosszabb választ írtam a kérdésedre, de csak 3000 karaktert lehet ide beírni, úgy hogy rövidítettem, és a lényegre törekedtem...
A teremtő nem fog kegyelmezni Neked, ezt hiába is várod, mert most sem Ő bánt téged. Te vagy az, aki ezt a tapasztalatot választottad. Ha egyszer valóban az Istenre bízod, feladod magad, és teljes szívvel ki tudod jelenteni: "A Te akaratod legyen meg, ne az enyém", akkor valóban jobbra fordulhat minden, egyszerűen azzal, hogy nem próbálod továbbra is kontrollálni, ellenőrzés alatt tartani az életed. Engedd, hogy szabadon áramoljon, vesd bele magad teljes bizalommal, és adj hálát azért, hogy megoldja a problémáidat! Amennyiben nem erőlteted a saját megoldásodat, lehet, hogy valami sokkal jobb, valami teljesen új lehetőség jelenik meg, amely egyszeriben mindent megváltoztat. Az, hogy az Isten kezébe teszed a sorsod, nem azt jelenti, hogy lemondasz magadról, épp ellenkezőleg! Végre becsülni és tisztelni fogod magad azért, aki Vagy! Mindig kérdezd meg magadtól: "Mit tenne most a szeretet?" És ez a kérdés elsősorban saját magadra vonatkozzon, mert nem valaki másért kell élnünk, hanem a magunkban öntudatra ébredő szeretetért! Soha ne tegyél magadon erőszakot, békülj meg először is saját magaddal!
Minden valószínűség szerint a gyerekkorában gyökerezik a problémája, valószínűleg az ő édesapja sem tudta kimutatni az érzéseit, indulatait, és az alkoholhoz fordult, hogy - elveszítve az önkontrollját - szabadjára engedhesse ezeket... Nem tudta elengedni magát, mindig meg akart felelni valamilyen elvárásnak...
Lazítsatok, engedjétek szabadjára magatokat, nézzetek vidám, lélekemelő filmeket, hallgassatok ilyen jellegű zenéket, és lehetőleg kerüljetek minden olyan helyzetet vagy tévéműsort, ami ingerültséget, dühöt vagy agresszív viselkedést válthat ki bennetek. Ez valóban hatásos lehet!
Gyönyörű szép napot és sok-sok vidámságot Neketek! ;-)

Előzmény

Válasz

ez a folytatás, mert a rendszer csak 3000 karaktert engedett meg hozzászólásként:)

arra a gondolatra is, h elhagyjam - bár a balhék idején könnyű lenne megtenni és szóban nem egyszer bizonygattam neki- de valójában és tulajdonképpen képtelen lennék rá, h elváljak. úgy érzem, nem állna talpra egyedül, egyedül főleg nem lenne rá oka, h változtasson és rövid időn belül belepusztulna az ivászatba.
értem, amiket írtál és vhol magamban tudom is ezeket.
igyekszem önmagamra ébredni - bár ez konkrétan nem tudom, hogyan is csináljam - de gondolom, figyeljek magamra, a reakcióimra, gondolataimra, illetve engedjem el őket, ami nem egy feladat megoldásához született.
egyetértek az elvvel, hogy ha én jól érzem magam a bőrömben, akkor talán a férjem is engem fog választani az alkohol helyett - de a szellemi tanulmányaim során próbáltam már ezt, h laza és vidám voltam, de ő jókedvében is iszik, ha társaság van és ünnepi alkalom azért, ha nincs és hétköznap van, azért - mert kell neki...

talán az akkori -mostani próbálkozásaim még nem voltak teljesen görcsmentesek, talán gondolatban mégis azzal foglalkoztam, h milyen rossz, ha iszik és én milyen szerencsétlen vagyok, biztos voltak ilyen röpke futamok, talán egyik napról a másikra én sem tudom ezt a kívánságot elengedni, hogy szeretném, ha nem inna.
elvileg tudom, hogy rá kell bíznom a Teremtőmre és aztán lesz, ami lesz, de nehéz ezt azonnal megtennem és elengednem - vagy legalábbis azonnal nem sikerült maradéktalanul.
talán ha teljesen leteszem a kezébe a sorsom, megadom magam, megkegyelmez nekem ...

de hála Istennek nap mint nap jobb! éberebb vagyok, sokkal kevésbé jár az agyam, ha vmi eszembe jut, tudatában vagyok és próbálom elengedni és a jelen feladataira koncentrálni.
százszor jobb a kedvem, szeretek viccelődni, megláttam, h a humorérzéket kifejezetten a férjemtől "tanultam" - ő kifejezetten nagyon vicces általában.
az önzetlen segítségben is benne nagyobb szándék van és volt, ebben is ő tanított engem a saját tettein keresztül...
van nagyon sok pozitív tulajdonsága és próbálom ebben erősíteni - dícsérni és biztatni.

nem tudom, milyen oka, régi sebe lehet, amit tudattalanul így old és fedez,(az alkohollal)- nem szívesen beszél a gyerekkoráról és az előző felesége "idején" is ivott...

nem tudok többet írni, igyekszem alkalmazni a tanácsaidat és remélem, fogok még neked felszabadult és sikerekről beszámoló levelet is küldeni! :)

köszönöm a sok szép képet és zenét, felnéztem a linkekre is -tényleg rengeteg oldalon és módon áramlik felénk a jobbító tanács, a segítség, nekünk "csak" a töredékét hasznosítva is tudatosabb és boldogabb életünk lesz ---VAN!

ragyogó szép napot kívánok Neked és kedves családodnak!

üdv.:Juli

Előzmény

Válasz

kedves Frédi!

én köszönöm mély szeretetről és bölcsességről tanuskodó válaszodat!
elég nehéz megfogalmaznom, amit érzek, leginkább könnyekkel küszködöm.
eszembe jutott első szembesülésem a férjem ittas állapotával és akkor még nagyon szerelmes voltam; nem értettem miért van erre szüksége?
nagyon sokszor kérdeztem tőle, h mit tegyek, milyen legyek, hogy ne igyon?
azt mondta, azért iszik, mert jólesik és én hasonlítok arra az ideális nőre, akit szeretne magának:)

ez mind szép,de sajnos az agresszív viselkedés ezzel nem igazán oldódott meg; időről-időre előfordult....
azért kérdeztem meg Tőled a felismeréseimet, mert nem voltam biztos benne, hogy így van - gondolataim -alkohol - párhuzam - és eddig bárkitől kérdeztem, vagy kértem segítséget, nem adott erre választ, maximum annyit, hogy nem biztos, hogy ki kell tartanom mellette, meg ez az ő története, felelőssége, stb.
én azonban mindig úgy éreztem, oka van annak, h egymás mellé kerültünk, tanulnunk kell egymástól és segítenünk kell egymásnak.

Előzmény

Válasz